Кто такой флегматик: полная характеристика и совместимость с другими типами темперамента

Характеристика флегматика

Сильные стороны:

  • Уравновешенный

  • Покладистый и спокойный

  • Собранный

  • Терпеливый

  • Склонен к постоянству

  • Молчаливый, но остроумный

  • Доброжелательный и добрый

  • Склонен скрывать свои эмоции

  • Легко примиряется со своей судьбой

  • Универсальный человек

Слабые стороны:

  • Лишен энтузиазма

  • Боязливый и тревожный

  • Нерешительный

  • Избегает ответственности

  • Слабая воля

  • Эгоистичный

  • Слишком стеснительный и скрытный

  • Слишком часто идет на компромисс

  • Самодовольный

Флегматик в работе:

  • Компетентный и постоянный

  • Миролюбивый и исполнительный

  • Обладает административными навыками

  • Служит посредником при возникновении проблем

  • Избегает конфликтов

  • Способен работать под давлением

  • Находит легкие пути

Флегматик-друг

  • С ним легко поладить

  • Приятный в общении

  • Безобидный

  • Хороший слушатель

  • Суховатое чувство юмора

  • Любит наблюдать за людьми

  • Способен к состраданию

Флегматик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: добродушный, неприхотливый, радостный, легко приспосабливается

Минусы: медлительный, скромный и отрешенный, безразличный, неотзывчивый

Ребенок

Плюсы: наблюдает за другими, легко развеселить, не доставляет проблем, стабильный, приятный, спокойный

Минусы: эгоистичный, нерешительный, избегает работы, боязливый, немного упрямый, ленивый и сонливый, много смотрит телевизор.

Подросток

Плюсы: приятная личность, остроумный, хороший слушатель, может быть посредником при решении проблем, может лидировать, если его подтолкнуть, серьезное отношение

Минусы: нерешительный, лишенный энтузиазма, слишком часто идет на компромисс, лишённый мотивации, саркастичный, остается в стороне, медлит.

Взрослый

Эмоциональные потребности: мир и спокойствие, чувство значимости, отсутствие стресса, уважение

Причина депрессии: хаос в жизни, множество проблем, давление извне

Как справиться со стрессом: упорядочить жизнь, отключить телевизор, регулярно есть и спать

Уровень энергии: самый низкий уровень энергии, нуждается в отдыхе, чувствует себя истощенным в присутствии людей

Достоинства сангвиника

Отличительная черта темперамента личности – это оптимизм. Человек этого типа всегда ожидает от жизни добрых перемен. Даже при наличии отрицательных факторов, он всегда остается позитивно настроенным. Помимо этого, в сангвинике присутствуют такие черты характера, как:

  • энергичность;
  • жизнерадостность;
  • отзывчивость;
  • прогрессивность;
  • новаторство;
  • многофункциональность в работе (человек легко успевает сделать одновременно несколько работ и легко переключается на другую сферу деятельности);
  • отсутствие чрезмерной восприимчивости;
  • ораторское искусство;
  • способность к переубеждению;
  • стремление к личностному росту;
  • коммуникабельность;
  • работоспособность;
  • целеустремленность;
  • выносливость;
  • самообладание;
  • стрессоустойчивость;
  • организаторские способности.

С кем можно построить отношения?

Сангвиник-сангвиник

Могут организовать счастливую пару, стать хорошими друзьями, близкими коллегами. Они достаточно похожи взглядами, представляют интерес друг от друга. Можно говорить о том, что сангвиники будут делиться друг с другом идеями, вызывая взаимное восхищение. Их ссоры будут крайне нечастыми, вызовут только смех.

Важно, чтобы эта пара смотрела в одну сторону, понимала, в чем выгода от их отношений. Необходимо дать возможность каждому из партнеров проявлять себя

Сангвиник-меланхолик

В такой паре оба спутника будут дополнять друг друга. Сангвиник научится эмпатии, начнет намного больше ценить эмоции. Он осознает, что у меланхолика достаточно богатый внутренний мир, в котором масса интересного.

Меланхолик способен сделать сангвиника намного более чутким, ответственным. Он научит его любви к жизни, которая состоит не только из приключений, эмоций драйва. Сам сангвиник при этом будет лидером в данной паре.

Читайте характеристику на Меланхолика тут: https://help-psy.com/statii/201

Сангвиник-флегматик

Сангвиник будет способствовать раскрытию самых ярких черт характера флегматика, его творческого потенциала. Он будет заинтересован в том, чтобы узнать партнера лучше

Важно, чтобы и сам флегматик шел навстречу своему избраннику, не забывал проявлять инициативу. Сангвиник может устать от того, что придется постоянно вытаскивать партнера «из ракушки», из его зоны комфорта

Сам флегматик будет учить весельчака спокойствию, терпению, сможет усилить его рациональность. Он будет с удовольствием выслушивать о приключениях сангвиника, станет его надежной опорой в трудных ситуациях.

Читайте характеристику на Флегматика тут: https://help-psy.com/statii/199

Сангвиник-холерик

Отношения будут зависеть от характеров людей, их умения идти на компромисс, не допускать конфликтных ситуаций. Наибольшая трудность, которая ожидает сангвиника и холерика – борьба за власть. Сангвиник должен сам уступить, тогда никаких проблем не возникнет. Любое давление приведет к появлению проблем в отношениях.

Психологи говорят о таких преимуществах данной пары, как:

  • Сангвиник – голова, холерик – руки. Первый будет придумывать идеи, которые придется исполнять второму.
  • При объединении можно построить процветающий бизнес.
  • Сангвиник может перенять особенности характера холерика, но в более уравновешенном варианте.
  • Между представителями этих темпераментов будет неплохая дружба. Они часто ссорятся, но быстро прощают друг друга. Их будет связывать общая черта – любопытство в совокупности с любовью к экспериментам.

Сангвиник может показаться идеальным партнером, но у него существуют и минусы. Наличие недостатков характера способно существенно испортить жизнь человеку. Самое главное, что представитель данного темперамента никогда не унывает. Он всегда отыщет выход, даже из самой запущенной ситуации. Одно удовольствие быть другой, коллегой или партнером сангвиника.

Читайте характеристику на Холерика тут: https://help-psy.com/statii/198

Что такое темперамент?

Характер человека формируется как младенец и никогда не меняется. Это просто развивается со временем. Исследования показали, что темперамент остается постоянным и помогает определить, как вы будете реагировать на ситуации. Это способ распознавать непротиворечивые черты личности.

Одно исследование показало, что темперамент определяется процессами ствола мозга. У каждого человека есть уникальный ствол мозга, который не может измениться в течение жизни. По этому вопросу будет предоставлена ​​дополнительная информация, поскольку мы рассмотрим различные темпераменты, которые вы можете придерживаться.

Характеристика меланхолика

Сильные стороны:

  • Глубокий и вдумчивый

  • Аналитический склад ума

  • Серьезный и целенаправленный

  • Одаренный

  • Талантливый и творческий

  • Артистичный и музыкальный

  • Способности к философии или поэзии

  • Ценитель прекрасного

  • Чувствительный к другим

  • Самоотверженный

  • Добросовестный

  • Идеалист

Слабые стороны:

  • Помнит негативные моменты

  • Склонность к перемене настроения и депрессии

  • Любит быть обиженным

  • Витает в облаках

  • Низкая самооценка

  • Выборочно слушает

  • Сконцентрирован на самом себе

  • Замкнутый

  • Часто испытывает чувство вины

  • Склонен к мании преследования

  • Склонен к ипохондрии

Меланхолик в работе

Придерживается графика

Перфекционист, ставит высокую планку

Обращает внимание на детали

Настойчивый и тщательный

Организованный

Аккуратный

Экономичный

Видит проблемы

Находит нестандартные решения

Любит графики, списки

Меланхолик-друг

Заводит друзей с осторожностью

Предпочитает оставаться в тени

Старается не привлекать к себе внимания

Преданный и верный

Готов выслушать жалобы

Может решать чужие проблемы

Обеспокоен другими людьми

Ищет идеального партнера

Меланхолик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: серьезный и тихий, хорошо себя ведет, пытается угодить, любит режим

Минусы: не любит незнакомых людей, выглядит печальным, легко может заплакать, привязан к родителям

Ребенок

Плюсы: вдумчивый, талантливый, музыкальный и артистичный, любит мечтать, хороший друг, перфекционист, глубокий, ответственный.

Минусы: подвержен перемене настроения, жалуется и суетится, не уверен в себе, слишком чувствительный, фокусируется на негативе, уходит в себя, видит проблемы, необщительный.

Подросток

Плюсы: хорошо учится, творческие способности, любит исследовать, организованный и целеустремленный, ставит высокую планку, добросовестный, чувствительный к другим, приятная личность

Минусы: слишком сильно стремится к совершенству, склонен к депрессии и критичный, комплекс неполноценности, подозрительный, низкая самооценка, мстительный, нуждается в ободрении

Взрослый

Эмоциональные потребности: чувствительность и понимание, поддержка при упадке духа, пространство, чтобы побыть одному, тишина и отсутствие других людей

Причина депрессии: жизнь несовершенна, невыносимая эмоциональная боль, недостаток понимания

Как справиться со стрессом: отдалиться от людей, почитать, начать что-то изучать, медитировать, вовремя ложиться спать

Уровень энергии: средний уровень энергии, истощается в присутствии людей, нуждается в покое и тишине

Флегматик в общении

В повседневности флегматик умелый слушатель и хороший друг. Не каждому дано оценить дружелюбие и преданность флегматиков. Проблема в эмоциональной скупости и задержанной реакции. Флегматик привык слушать, а не говорить. Собеседникам кажется, что их общество и общение скучное из-за малого эмоционального диапазона флегматиков.

Экстраверт-флегматик: реальность?

Флегматики бывают очень общительны, если тема и собеседник окажутся подходящими

Важно дать человеку время раскрыть свой потенциал

Флегматик, когда влюблен

Чувства у флегматиков возникают не сразу. Человек флегматичного темперамента сначала долго дружит со своей пассией, узнает ее личность. В процессе общения возникает романтическая привязанность. Исключения очень редки.

Проявить чувства флегматику сложно. Его ухаживания будут несуразными, особенно если партер со схожим темпераментом или меланхолик. Холерик – идеальная пара для флегматика. Последний редко обижается на эмоциональные выпады своего возлюбленного/возлюбленной, а эмоционально сильный партнер не позволяет любимому заскучать.

Как флегматику найти девушку

Идеальный вариант для флегматика, когда девушка первая проявляет инициативу. Такие случаи не редкость: девушки-сангвиники или холерики первые знакомятся, проявляют настойчивость

Важно знать меру: если девушка будет слишком настойчива, это может отпугнуть флегматика. Они не привыкли к быстрому ходу событий, им нужно время

Если флегматик хочет заинтересовать девушку своего темперамента или даму-меланхолика, придется постараться. Пары со схожим темпераментом не редкость. Однако по социологическим опросам, счастливый брак им удается построить редко. Подумайте: надо ли оно вам?

Если же девушка вас сильно заинтересовала, попробуйте «примерить» на себя другой темперамент. Ведите себя так же уверенно, как холерик, веселитесь, как сангвиник. Удивите девушку. Продемонстрируйте лучшие стороны: свою преданность, кулинарный талант, трудолюбие.

Как флегматику ужиться с холериком

Легче всего переносят пылкий характер холерика именно флегматики. Им легко простить нервные срывы вспыльчивых личностей. Флегматик может успокоить друга-холерика ценным советом и рациональным мышлением. А холерик вовремя даст «целительный пинок» пассивному товарищу.

Как флегматику понять меланхолика

Худшая совместимость флегматика с меланхоликом. Этим двум темпераментам никогда не понять друг друга. Меланхолик будет постоянно страдать от недостатка эмоций. Если это романтические отношения, меланхолику будет не хватать любви, заботы и внимания. Флегматику меланхолик будет надоедать своим вечным присутствием, жалобами и нытьем.

Особенности характера

Как только вы окажетесь в большой компании, то совершенно несложно будет выделить среди всех женщину, которая по характеру своему является флегматиком. Флегматичная девушка отличается размеренной походкой, спокойным и даже строгим выражением лица, своей молчаливостью.

Характеристика женщины флегматика описывает ее, как спокойную особу, которая умеет контролировать свои чувства и никогда не идет на поводу у своих эмоций. Прежде чем решить какой-либо вопрос, проблему, девушка тщательно продумывает каждый свой шаг, взвешивая все «за» и «против». Спонтанные и необдуманные решения – это не для нее.

Такую девушку совершенно невозможно вывести из себя. В любой ситуации она остается спокойной. Флегматичная женщина никогда не ведет себя вспыльчиво или агрессивно на людях, всегда сдержанна, спокойна, а порой даже слишком пассивна.

Еще одна особенность характера флегматиков говорит о том, что это консерваторы. Такие люди не любят перемен, не любят сюрпризов и не готовы к спонтанным поступкам и проявлениям чувств. Флегматики очень быстро привыкают к чему-то одному, им бывает очень тяжело расставаться с людьми, местами, к которым они очень привязаны. Описание характера таких женщин еще говорит о том, что больше всего на свете они боятся покинуть свою зону комфорта. Любые перемены наводят на них страх. Флегматики боятся перемен, боятся потерять чувство собственной защищенности.

Несмотря на то что девушка флегматик вполне уравновешенная и спокойная, с ней очень сложно строить отношения. Она не спешит подпускать к себе близко мужчин, а чтобы завоевать ее сердце, ему придется очень постараться. Мужчине, которому удастся покорить сердце женщины флегматика, очень сильно повезет. Женщина способна стать по-настоящему хорошей женой, заботливой матерью и радушной хозяйкой.

Плюсы и минусы характера

Несомненных преимуществ у флегматика немало.

  1. Способность уживаться абсолютно со всеми независимо от типа темперамента. Дипломат от природы – флегматик всегда найдет выход из конфликтной ситуации и подберет нужные слова, чтобы договориться с оппонентом.
  2. Крепкая нервная система, которая позволяет сохранять спокойствие и рассудительность в стрессовых ситуациях.
  3. Надежность и бескорыстие. Флегматичный человек – самый верный и надежный друг, которому можно доверить любые тайны. Он никогда не предаст, не будет плести интриги и всегда сдержит свое слово.
  4. Упорство, целеустремленность, трудолюбие. Если флегматик принял какое-то решение, значит, он обязательно доведет начатое дело до конца.
  5. Аналитический склад ума, хорошая память, вдумчивость и сообразительность.
  6. Постоянство в привязанностях.

Наряду с внушительным списком плюсов у флегматика есть и минусы.

  1. Он очень долго и сложно адаптируется к изменяющимся внешним условиям. Именно поэтому боится брать на себя ответственность.
  2. Ему трудно заводить новые знакомства и общаться с малознакомыми людьми.
  3. Его инертность, медлительность и неуверенность в себе мешают самореализации.
  4. Он склонен к апатии.
  5. Абсолютно не умеет выражать эмоции и поэтому кажется равнодушным. А это плохо сказывается на личных взаимоотношениях.
  6. Может “взорваться” от накопившихся отрицательных эмоций так, что мало не покажется.

Плюсы и минусы характера

К несомненным плюсам холериков можно отнести:

  1. Лидерские качества. Это прирожденный лидер. Он способен “завести” толпу и повести ее за собой.
  2. Целеустремленность. Четко видит свою цель и стремительно к ней приближается, не делая остановок. Если случается неудача или провал, то он способен быстро собраться и начать все сначала.
  3. Острый ум. Моментально усваивает информацию, мгновенно реагирует на возникшие трудности и принимает ответственное решение. В сложных чрезвычайных условиях он сохраняет спокойствие и хладнокровие, придумывая, как выйти из сложившейся ситуации.
  4. Благородство. Самоотверженно борется за правду, справедливость. Он всегда заступается за тех, кого обижают, чьи права нарушают, кто просто не может за себя постоять.

Однако темперамент холерика не лишен недостатков. Вот основные:

Полное доминирование. Стремится подчинить себе окружающих людей, что часто приводит к возникновению конфликтов. Он также будет активно участвовать во всех спорах и склонен делать их еще более напряженными.

  • Раздражительность и несдержанность. Холерика раздражают медлительные и неуверенные люди. Однако ему необходимо окружение, над которым он сможет доминировать. Нередко он выливает весь свой негатив на друзей и знакомых, и поэтому остается в одиночестве. Далеко не все готовы терпеть его вспыльчивость и могут выдержать его бешеный темп.
  • Безжалостность. Несмотря на свое благородство холерик вовсе не испытывает жалости к людям, которых защищает. Он не признает тех, кто не способен противостоять трудностям. Может легко обидеть собеседника резкими и прямолинейными замечаниями, не заботясь о его чувствах.

Если вы пока не сильны в определении холерического темперамента, то я вам помогу. Итак, перед вами точно холерик, если он:

  • эмоционально нестабилен;
  • быстро и громко говорит;
  • у него резкие движения и активная жестикуляция;
  • он не может долго сидеть на одном месте;
  • стремится быть лидером;
  • проявляет социальную активность;
  • всегда отстаивает свое мнение;
  • энергичный, гиперактивный и неусидчивый;
  • несдержанный;
  • склонен к резкой смене настроения;
  • быстро раздражается и так же быстро отходит.

Теории темперамента

На сегодняшний день представлено несколько теорий, объясняющих, что значит темперамент:

  1. Гуморальная. Принадлежит теория Гиппократу. Он считал, что темперамент зависит от жидкости (гумора), преобладающей в организме. Кровь – сангвиник, желчь – холерик, слизь – флегматик, черная желчь – меланхолик.
  2. Конституционная. Теория возникла в начале 20 ст. Ее суть заключается в наличии связи между темпераментом и врожденной конституцией тела. Психиатр Э. Кречмеру выделил такие типы конституции: астеник, пикник, атлетик и диспластик.
  3. Психофизиологическая. Распространенная в современном мире теория связывает тип темперамента с видом нервной системы.

Холерик

Относятся к неуравновешенному, чересчур подвижному типу психики. Они агрессивны, импульсивны, вспыльчивы, но не злопамятны. Из них получаются убедительные ораторы, способные организовать людей и помочь им принять верное решение. Несдержанные, иногда грубые холерики не показывают свою любовь и нежность близким, считая эти эмоции бесполезными.

Холерики уверенны, что они всегда и во всем правы, поэтому предпочитают не слушать советы окружающих. Наоборот, они стремятся контролировать близких, навязывая им свою точку зрения и взгляды на поведение. Чтобы наладить с холериком гармоничные отношения, необходимо соблюдать 7 правил взаимодействия:

  1. Он сначала говорит, а потом думает. Собеседнику не стоит делать поспешных выводов на основе сказанного.
  2. Нужно помнить, что холериком управляют эмоции, чаще всего негативные. Поэтому в спокойном состоянии он способен изменить своё мнение на противоположное.
  3. Во время ссоры индивид способен наговорить массу неприятных вещей. Это не означает, что у него на самом деле сложилось такое мнение по теме разговора.
  4. Не стоит сразу обижаться на гневные тирады холерика. Следует быть терпеливым и снисходительным.
  5. Они не запоминают мелкие ссоры и часто удивляются тому, что люди могут быть на них обижены.
  6. Нежелательно давить на индивида.
  7. Он нуждается в понимании и поддержке.

Особенно нелегко приходится вторым половинкам холериков, поскольку тип ревнив и склонен к скандалам. Но их настроение быстро меняется.

Положительные стороны

Несмотря на взрывной и сложный темперамент, у холериков можно выделить массу положительных качеств, которые помогают ему пробиваться в жизни и достигать цели. Основные преимущества типа:

  1. Целеустремленность и решительность.
  2. Самодостаточность и независимость от чужого мнения.
  3. Активность и динамичность.
  4. Энергичность и подвижность.
  5. Страстность и прямолинейность.
  6. Стойкость и уверенность в собственных силах.
  7. С энтузиазмом берутся за новую работу.

Типу присущи лидерские качества, поэтому холерики становятся замечательными руководителями, способными умело управлять подчиненными. Им подходит профессия бизнесмена и журналиста, хирурга и менеджера, актёра и следователя. Деятельность, связанная с бухгалтерским учетом или обучением, быстро надоест холерику, поэтому этих сфер ему лучше избегать.

Недостатки

Индивиды с сильным темпераментом не лишены недостатков. К ярко выраженным минусам относятся:

  1. Обожают командовать, что не всегда нравится друзьям или коллегам.
  2. Любят спорить, доказывая свою правоту.
  3. Ненавидят проигрывать. Они выворачиваются наизнанку, чтобы достичь победы, даже если проигрыш неизбежен.
  4. Нетерпеливы, агрессивны и вспыльчивы. Любой пустяк способен вывести их из себя.
  5. Чрезмерно импульсивны, поэтому не умеют расслабляться до конца.
  6. Лишены сентиментальности и не любят, когда другие люди её проявляют.
  7. Неприветливы и мало отзывчивы.

Темперамент и характер

Индивидуальные особенности человека, темперамент и характер — это отличия, которые влияют коренным образом на отношение людей к жизни и окружающим. Какая же взаимосвязь между видом темперамента и характером?

Как уже стало известно, виды темперамента человека — это отражение динамической стороны психики, а также особенностей нервной системы. Характер — это особенности личности, которые формируют способы поведения человека, его устойчивость в проявлениях. В характере заложена программа действий в типичных ситуациях, алгоритм поведения.

Можно сказать, что темперамент — это предпосылка или исходные данные, заложенные природой, а характер человека формируется жизнью, опытом, воспитанием. В психологии есть различные теории, позволяющие определять характер по выражению лица или жестам (мимике).

Это отчасти может соответствовать истине, ведь человек постоянно улыбающийся, сохраняет часто это выражение лица и кажется, что «глаза смеются», а люди печальные носят «маску скорби» и в уголках губ появляются складочки вниз, говорящие об определённых негативных чертах характера — недовольство, критика, брюзжание.

В формировании характера важно обратить внимание на такие черты — принципиальность, убеждённость, целеустремлённость. Без них очень сложно преуспеть в жизни, в любой сфере. Необходимо с детства приучать детей ставить цели, прилагать усилия для достижения, верить в свои силы

Необходимо с детства приучать детей ставить цели, прилагать усилия для достижения, верить в свои силы.

Самостоятельное формирование характера в подростковом возрасте

После 14 лет подросток уже самостоятельно может заниматься формированием характера и определять наиболее важные черты характера, которые нужно развить, стимулировать, укреплять

Кроме вышеперечисленных, важно освоить и способы коммуникации с окружающими, научиться вступать в контакты, общаться с различными людьми, вызывать симпатию, доверие, уметь высказывать корректно свою точку зрения, быть внимательным и понимающим слушателем

Кроме того, психологи выделяют основным из качеств — трудолюбие, если ребёнок не привыкает с детства к определённым обязанностям, необходимости прилагать усилия для результатов, то во взрослой жизни ему будет тяжело добиться высоких результатов в работе, не достаточно «отсидеться на работе», нужно гореть и стремиться к результатам.

Таким образом, виды темперамента человека дают нам подсказку для понимания своих психических особенностей и окружающих нас людей. Формирование характера частично зависит от исходных предпосылок, даёт ключ к внутреннему миру человека

Для саморазвития важно понимать особенности темперамента, чтобы работать над корректировкой своего поведения, вырабатывать необходимые черты характера

Очевидно, что меланхолику нужно учиться позитивно смотреть на мир, вырабатывать уверенность в себе и самостоятельность. А холерику учиться терпимости и сдержанности в проявлениях. У каждого темперамента есть позитивные и отрицательные стороны. Если записать их и проанализировать, можно понять в каком направлении стоит двигаться для улучшения взаимодействия с людьми и жизнью в целом.

Желаем всем успехов в познании темперамента и внутренней гармонии!

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий